Freitag
Geschrieben von
Franzi am
28. Jänner 2011, 18:20
Hallo,
ich hab mich heute ja fast nicht auf die Waage getraut und war nacher echt erstaunt.
Gewicht 67,8 kg
Abgenommen 1,2 kg
neues Ziel 67,5 kg
Merken tu ich aber nichts davon.
Ich war diese Woche gar nicht konsequent. Es ist schon komisch, dass man solche Schwankungen hat.
Ich hab immer 63kg gewogen. Als es mehr wurde hab ich gedacht, jetzt pendelt es sich halt bei ein paar Kilo mehr ein. Aber es pendelt sich nicht ein sondern steigt langsam immer weiter.
Jetzt mag ich einfach versuchen durch mehr Sport und gesunde Ernährung es zum stoppen oder umdrehen zu bewegen. Schön langsam aber hoffentlich für lange.
Euch für die nächste Woche viel Erfolg - mit wenig Schokoladenheißhungeranfällen.
Ein schönes Wochenende.
Liebe Grüße
Franzi
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